Voedingemiddelen database en calorieteller  

Geroosterde Gezouten Pinda's

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (28 g)
per portie
RI*
Energie
685 kj
8%
164 kcal
Vet
13,9g
20%
Verzadigd Vet
1,93g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,899g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,394g
Koolhydraten
6,02g
2%
Suiker
1,17g
1%
Vezels
2,2g
Eiwitten
6,63g
13%
Zout
0,57g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
184mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(164 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (14%)
 
Vet (71%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
164
Vet
13,9g
Kolhy
6,02g
Eiwit
6,63g
Geroosterde Gezouten Pinda's (1 portie) bevat 164 calorieën.
Calorieën Verdeling: 71% vet, 14% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 pinda 6
1 portie (28 g) 164
1 oz 166
100 g 585
1 kop 854

Verwante soorten Pinda's:

in Honing Geroosterde Pinda's
Gekookte Pinda's
Pinda's
Geroosterde Pinda's (Gezouten)
Geroosterde Ongezouten Pinda's
  Bekijk Meer Pinda's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Pecannoten
Gemengde Notenmix
Amandelen
Cashewnoten
Walnoten
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten)
Geroosterde Pinda's (Ongezouten)
Geroosterde Pecannoten (Gezouten)
Droge Geroosterde Notenmix
Geroosterde Notenmix met Pinda's
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Gwoon Dry Roasted Pinda's
AH Chocolade Pinda’S Karamel Zeezout
AH Gesuikerde Pinda’s
AH Chocolade Pinda’s Melk
Plus Abrikoos & Kokos Mix
Nutcase Pistachenoten


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.