Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
63 kj
1%
15 kcal
Vet
0,82g
1%
Verzadigd Vet
0,156g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,326g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,236g
Koolhydraten
0,44g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
1,38g
3%
Zout
0,17g
3%
Cholesterol
3mg
Kalium
33mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(15 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (51%)
 
Eiwitten (37%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Gekookte Mosselen
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
15
Vet
0,82g
Kolhy
0,44g
Eiwit
1,38g
Gekookte Mosselen (1 groot) bevat 15 calorieën.
Calorieën Verdeling: 51% vet, 12% kolhy, 37% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 8
1 middelgrote 12
1 groot 15
1 portie (85 g) 128
100 g 150

Verwante soorten Mosselen:

Gestoomde of Gepocheerde Mosselen
Mosselen
Mosselen met Saus op Basis van Tomaten
  Bekijk Meer Mosselen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:

Octopus
Kokkels
Kreeft
Krab
Garnalen
  Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Gekookte Mosselen
Jumbo Gekookte Mosselen
Vis Marine Gekookte Mosselen
Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Kipfilet (Gekookt, Gebakken)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Nongshim Seafood Ramyun
Jumbo Cocktail Garnalen Diepvries
Sol&Mar Revuelto de Gambas y Trigueros
Sol&Mar Mixed Seafood
Jumbo Fruits de Mer
AH Rivierkreeftsalade met Surimi en Mango


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.