Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1335 kj
16%
319 kcal
Vet
17,03g
24%
Verzadigd Vet
4,034g
20%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,848g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,955g
Koolhydraten
37,53g
14%
Suiker
0,68g
1%
Vezels
3,5g
Eiwitten
3,76g
8%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
553mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
16%
van ADH*
(319 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (47%)
 
Vet (48%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
319
Vet
17,03g
Kolhy
37,53g
Eiwit
3,76g
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries) (100 g) bevat 319 calorieën.
Calorieën Verdeling: 48% vet, 47% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie van 10 staafjes (2,5 - 5 cm) 112
1 portie van 10 staafjes (5 cm - 9 cm) 160
1 portie (70 g) 223
1 portie van 10 staafjes (9 cm - 10 cm) 249
1 kleine fast food bestelling 271
100 g 319
1 fast food bestelling 427
1 middelgrote fast food bestelling 427
1 grote fast food bestelling 539

Verwante soorten Frieten:

Gepaneerde Frieten
Frieten
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
  Bekijk Meer Frieten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
Aardappelpuree
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Zelfgemaakte Frieten
Geplette Tomaten (uit Blik)
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Mandarijn (uit Blik of Diepvries)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Aardappelblokjes
Lidl Rösti Classic
Aldi Krielaardappelen
Chef Select & You Bak Aardappeltjes Voorgekookt
Honig Sperziebonen Ovenschotel
Hello Fresh Wortel-Preistampot met Spekjes en Gehaktballetjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.