Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gebakken of Geroosterde Krab

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid, vlokken en stukken
per portie
RI*
Energie
671 kj
8%
160 kcal
Vet
7,36g
11%
Verzadigd Vet
1,266g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,863g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,337g
Koolhydraten
0,13g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,31g
45%
Zout
1,59g
27%
Cholesterol
111mg
Kalium
359mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(160 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (1%)
 
Vet (42%)
 
Eiwitten (57%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
160
Vet
7,36g
Kolhy
0,13g
Eiwit
22,31g
Gebakken of Geroosterde Krab (1 kop, bereid, vlokken en stukken) bevat 160 calorieën.
Calorieën Verdeling: 42% vet, 0% kolhy, 57% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klauw (bereid, schelp verwijderd) 12
1 krabbenpoot (bereid, schelp verwijderd) 14
1 middelgroot (na bereiding, schelp verwijderd) 65
1 middelgroot, blauw (Atlantische Oceaan) (170 g levend gewicht) (na bereiding, schelp verwijderd) 65
1 krab (200 g levend gewicht) (na bereiding, schelp verwijderd) 71
1 krab, romp met 3 poten, bereid, schild verwijderd 73
1 portie (85 g) 116
100 g 136
1 Stille Oceaan (450 gram levend gewicht) (na bereiding, schelp verwijderd) 154
1 kop, bereid, vlokken en stukken 160
1 king krab poot, 48 cm (bereid, schelp verwijderd) 162

Verwante soorten Krab:

Krab
Blauwe Krab
Krab uit Blik
  Bekijk Meer Krab Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:

Kokkels
Mosselen
Octopus
Kreeft
Garnalen
  Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gebakken Tofu
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
Geroosterde of Gebakken Kipfilet
Gebakken of Geroosterde Meerval
Gebakken of Geroosterde Jakobsschelpen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Johma Surimi Krab Salade
Dirk Surimi Chunks
Princes Krab Extra Fancy/ met Pootjes
Johma Krabsalade
Jumbo Ambachtelijke Krab Salade
John West Krab


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.