Voedingemiddelen database en calorieteller  

Blauwe Krab

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
364 kj
4%
87 kcal
Vet
1,08g
2%
Verzadigd Vet
0,222g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,192g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,387g
Koolhydraten
0,04g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
18,06g
36%
Zout
0,73g
12%
Cholesterol
78mg
Kalium
329mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(87 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (88%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
87
Vet
1,08g
Kolhy
0,04g
Eiwit
18,06g
Blauwe Krab (100 g) bevat 87 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 0% kolhy, 88% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 krab 18
3 oz 74
100 g 87
1 pond (lb) 395

Verwante soorten Krab:

Gebakken of Geroosterde Krab
Krab uit Blik
Krab
  Bekijk Meer Krab Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:

Octopus
Kokkels
Garnalen
Kreeft
Mosselen
  Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Geïmiteerde King Krab (Gemaakt van Surimi)
Blauwe Bessen
Roquefort of Blauwe Kaas
Broccoli (Krob)
Crab Cake
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Krabsalade
Princes Krab Extra Fancy/ met Pootjes
Oceansea Surimi Sticks
AH Surimi Flakes
Golden Seafood Krab in Water
Jumbo Ambachtelijke Krab Salade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.