Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (110 g)

Boerenkoolstamppot

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (110 g)
per portie
RI*
Energie
391 kj
5%
93 kcal
Vet
3,64g
5%
Verzadigd Vet
2,254g
11%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,928g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,19g
Koolhydraten
12,98g
5%
Suiker
2,26g
3%
Vezels
1,7g
Eiwitten
2,9g
6%
Zout
0,38g
6%
Cholesterol
9mg
Kalium
245mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 06:11
5%
van ADH*
(93 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (54%)
 
Vet (34%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
93
Vet
3,64g
Kolhy
12,98g
Eiwit
2,9g
Boerenkoolstamppot (1 portie) bevat 93 calorieën.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 54% kolhy, 12% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 85
1 portie (110 g) 93

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Aardappelpuree
Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (uit Zakje)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Boerenkoolstamppot. bedoeld u:
Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes
Hello Fresh Klassieke Boerenkoolstamppot met Rookworst
Chef Select Boerenkoolstamppot met Rookworst en Spekjes
Jumbo Roergemak Boerenkoolstamppot
Unox Boerenkoolstamppot
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Aviko Mashed Potato
Aviko Aardappelpuree Spinazie
Powerslim Rösti
AH Protein Mousse Karamel
Chef Select Flammkuchen Gratin
Marqt Stamppot Boerenkool


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.