Voedingemiddelen database en calorieteller  

Aardappelpuree (uit Zakje)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
923 kj
11%
220 kcal
Vet
11,68g
17%
Verzadigd Vet
2,675g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,227g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,163g
Koolhydraten
25,66g
10%
Suiker
3,93g
4%
Vezels
1,9g
Eiwitten
4,24g
8%
Zout
1,71g
29%
Cholesterol
4mg
Kalium
391mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
11%
van ADH*
(220 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (45%)
 
Vet (47%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
220
Vet
11,68g
Kolhy
25,66g
Eiwit
4,24g
Aardappelpuree (uit Zakje) (1 kop) bevat 220 calorieën.
Calorieën Verdeling: 47% vet, 46% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 105
1 portie (105 g) 110
1 oz, droog, na bereiding 187
1 kop 220
1 kop, droog, na bereiding 458

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree
Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Cranberry-Druivesap (uit Fles)
Spaanse Peper (uit Blik)
Cranberrysap Cocktail (uit Fles)
Geplette Tomaten (uit Blik)
Groene Chilipepers (uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delicieux Sweet Potato Gratin
Potato King Zoete Aardappel Friet
Jumbo Gele Fijnproevers
Hello Fresh Gevulde Portobello met Geitenkaas en Walnoten
Plus Aardappelen Stamppot
GIJS Hutspot


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.