Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (99 g)
per portie
RI*
Energie
406 kj
5%
97 kcal
Vet
4,76g
7%
Verzadigd Vet
2,886g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,339g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,236g
Koolhydraten
7,65g
3%
Suiker
3,05g
3%
Vezels
1,8g
Eiwitten
6,81g
14%
Zout
0,74g
12%
Cholesterol
13mg
Kalium
176mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(97 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (30%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (27%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
97
Vet
4,76g
Kolhy
7,65g
Eiwit
6,81g
Aubergine met Kaas en Tomatensaus (1 portie) bevat 97 calorieën.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 30% kolhy, 27% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 28
1 portie (99 g) 97
100 g 98
1 kop 194

Verwante soorten Aubergine:

Bereide Aubergine
Gebakken Gepaneerde Aubergine
Aubergine
Ratatouille
  Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Stoofschotels:

Gekookte Groene Bonen met Champignonsaus
Tonijn Schotel met Groenten en Champignonsoep
Broccoli Schotel (Broccoli, Rijst, Kaas en Champignonsaus)
  Bekijk Meer Stoofschotels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aubergine Lasagne
Burrito met Bonen en Kaas
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Rosbief en Kaas
Boterham met Kaas en Ei
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lochtman Limburgs Zoervleisch
Olvarit Sperziebonen met Aardappel en Rundvlees
Maggi Stoofmix Varkenslapjes
AH Scharrel Kip Saté
Jumbo Mexicaanse Stoofschotel
Allerhande Kipstoof in Romige Mosterdsaus


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.