Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1212 kj
14%
290 kcal
Vet
15,45g
22%
Verzadigd Vet
6,401g
32%
Onverzadigd Vet
0,774g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,135g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,802g
Koolhydraten
18,36g
7%
Suiker
1,34g
1%
Vezels
4,6g
Eiwitten
19,01g
38%
Zout
0,92g
15%
Cholesterol
63mg
Kalium
726mg
36%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 11:58
14%
van ADH*
(290 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (26%)
 
Vet (48%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
290
Vet
15,45g
Kolhy
18,36g
Eiwit
19,01g
Andijvieschotel (1 kop) bevat 290 calorieën.
Calorieën Verdeling: 48% vet, 25% kolhy, 26% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 121
1 kop 290
1 portie (240 g) 290

Verwante soorten Stoofschotels:

Aubergine met Kaas en Tomatensaus
Broccoli Schotel (Broccoli, Rijst, Kaas en Champignonsaus)
Tonijn Schotel met Groenten en Champignonsoep
Gekookte Groene Bonen met Champignonsaus
  Bekijk Meer Stoofschotels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Champignons
Spinazie
Wortelen
Uien
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Andijvieschotel. bedoeld u:
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Maggi Hollands Pannetje Champignon Prei
Lidl Zuurvlees Stoofschotel
Honig Basis Voor Hachee
AH Zomerse Chili Con Carne
Jumbo Stoommaaltijd Zalm Roomsaus
Delicieux Wildzwijn- en Hertenvlees Stoofpotje


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.