Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1939 kj
23%
464 kcal
Vet
12,02g
17%
Verzadigd Vet
5,419g
27%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,112g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,984g
Koolhydraten
56,14g
22%
Suiker
6,1g
7%
Vezels
8,7g
Eiwitten
32,88g
66%
Zout
0,41g
7%
Cholesterol
38mg
Kalium
924mg
46%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 01 okt 20 10:37
23%
van ADH*
(464 cal)
23% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (49%)
 
Vet (23%)
 
Eiwitten (28%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
464
Vet
12,02g
Kolhy
56,15g
Eiwit
32,88g
Er zijn 464 calorieën in een portie Pasta met Zalm en Broccoli.
Calorieën Verdeling: 23% vet, 48% kolhy, 28% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Broccoli (Krob)
Verse Pasta
Zalm Visolie
Broccoli
Broccoli Raab
Atlantische Zalm (Gekweekt)
Wilde Atlantische Zalm
Gerookte Chinook Zalm
Broccoli (Gesneden, Ingevroren)
Chinese Broccoli (Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.