Startdatum: 05 apr 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 69,3 kg
19 apr 24	63,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	60,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	62,9 kg	Redelijk Goed
02 apr 24	63,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 24	62,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	62,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 24	63,1 kg	Redelijk Goed
19 mrt 24	63,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	62,9 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	63 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	63,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	63,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	63,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	63,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	63,6 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	63,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	63,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	64,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	64,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	64,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	65,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	64,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	64,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	64,8 kg	Redelijk Goed
29 jan 24	65 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	64,7 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	64,8 kg	Redelijk Goed
30 dec 23	63,8 kg	Redelijk Goed
28 dec 23	64,8 kg	Redelijk Goed
25 dec 23	65,6 kg	Redelijk Goed
07 dec 23	64,4 kg	Redelijk Goed
25 okt 23	62,7 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	63,7 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	64 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	63,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	63,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	63,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 23	63,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	63,7 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	64,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 23	63,3 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	63,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	63,3 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	63,9 kg	Redelijk Goed
27 jul 23	63,6 kg	Redelijk Goed
18 jul 23	63,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 23	64,2 kg	Redelijk Goed
04 jul 23	63,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	63,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 23	63,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 23	63,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	63,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 23	63,1 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	63,3 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	63,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 23	63,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	63,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 23	63,9 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	61,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	62,7 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	62,2 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	61,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	61,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 23	61,1 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	61,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	61,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	62 kg	Redelijk Goed
11 mrt 23	62,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	62,7 kg	Slecht
17 feb 23	60,9 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	61,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	60,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	60,3 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	60,9 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	62,3 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	60,2 kg	Redelijk Goed
26 dec 22	60,5 kg	Redelijk Goed
12 dec 22	61 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	61,1 kg	Redelijk Goed
08 nov 22	58,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	58,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	58,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	58,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	59 kg	Redelijk Goed
05 jul 22	57,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	57,2 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	58,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	59 kg	Redelijk Goed
09 jun 22	57,9 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	58,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	57,8 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	57,7 kg	Redelijk Goed
10 mei 22	57,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	58,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	58,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 22	58,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 22	57,4 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	57,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	57,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 22	57,4 kg	Redelijk Goed
14 feb 22	57,8 kg	Redelijk Goed
13 feb 22	57,8 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	57,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	57,7 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	57,4 kg	Redelijk Goed
31 dec 21	57,7 kg	Redelijk Goed
27 dec 21	58 kg	Redelijk Goed
20 dec 21	57,8 kg	Redelijk Goed
17 dec 21	58,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 21	57,6 kg	Redelijk Goed
11 dec 21	58,2 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	58,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 21	58,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 21	58,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 21	59,1 kg	Redelijk Goed
17 nov 21	59,2 kg	Redelijk Goed
06 nov 21	58,8 kg	Redelijk Goed
03 nov 21	59,4 kg	Redelijk Goed
31 okt 21	59,6 kg	Redelijk Goed
28 okt 21	60,1 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	60,2 kg	100%
14 okt 21	59,9 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	60 kg	Redelijk Goed
10 okt 21	60,2 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	60,2 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	60,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	60,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	60,5 kg	100%
10 sep 21	60,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	60,8 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	60,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	61,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	61,5 kg	100%
22 aug 21	61,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 21	61,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	61,8 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	62,9 kg	Redelijk Goed
25 jul 21	61,9 kg	100%
23 jul 21	62,2 kg	100%
08 jul 21	62,3 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	62,6 kg	100%
06 jul 21	62,8 kg	Redelijk Goed
04 jul 21	63,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	62,8 kg	100%
01 jul 21	62,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 21	62,8 kg	100%
28 jun 21	62,8 kg	Redelijk Goed
27 jun 21	63,6 kg	Redelijk Goed
26 jun 21	63,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	63,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	63 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	63,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	64,2 kg	Redelijk Goed
19 jun 21	64,4 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	64,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	64,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	64,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 21	65,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 21	65,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	65,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	66 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	66,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	66,9 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	67,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 21	66,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	67,6 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	66,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	67,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 21	66,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	67,5 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	67,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	66,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	66,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	66,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	66,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	66,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	68 kg	Slecht
05 feb 21	67,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 21	65,7 kg	Slecht
22 dec 20	64,9 kg	Redelijk Goed
14 dec 20	64,9 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	65,5 kg	Redelijk Goed
01 dec 20	65,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 20	65 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	65,1 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	65,8 kg	Redelijk Goed
24 nov 20	66,1 kg	Redelijk Goed
20 nov 20	65,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	66,2 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	65,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	65,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	66,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	65,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 20	66,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 20	66,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	66,4 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	65,8 kg	Redelijk Goed
28 okt 20	66,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	66,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	65,8 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	66,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 20	66,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 20	66,2 kg	Redelijk Goed
13 okt 20	66,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	66,7 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	67,2 kg	Redelijk Goed
04 okt 20	66,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	66,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 20	67,3 kg	Redelijk Goed
27 sep 20	67,5 kg	Redelijk Goed
25 sep 20	67,5 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	67,6 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	67,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 20	67,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	67,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 20	68 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	68,2 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	68 kg	Redelijk Goed
09 sep 20	68,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	68,6 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	68,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	68,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	69 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	69,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	69 kg	Slecht
24 aug 20	67,4 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	68,9 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	69,4 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	70,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	69,1 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	68,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	69,7 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	70,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	69,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	68,9 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	69,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	70,1 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	70,1 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	68,5 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	69 kg	Redelijk Goed
23 mrt 20	68,3 kg	Redelijk Goed
21 mrt 20	67,8 kg	Slecht
17 mrt 20	67,3 kg	Redelijk Goed
02 mrt 20	67,6 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	66,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	65,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	65,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 20	65,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	65 kg	Redelijk Goed
03 jan 20	65,7 kg	Redelijk Goed
23 dec 19	65,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 19	65,8 kg	Redelijk Goed
14 dec 19	66 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	64,9 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	66 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	64,4 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	64,4 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	64,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	64,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 19	64,9 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	65,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	66,4 kg	Redelijk Goed
12 okt 19	64,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	65,2 kg	Redelijk Goed
09 okt 19	65,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 19	65,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 19	66 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	66 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	64,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	65 kg	Redelijk Goed
15 sep 19	64,9 kg	Redelijk Goed
14 sep 19	65,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	64,9 kg	Redelijk Goed
14 aug 19	63,9 kg	Niet Toepasbaar
07 aug 19	64,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 19	64,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 19	63,6 kg	Redelijk Goed
29 jul 19	65,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	65,4 kg	Redelijk Goed
14 jul 19	64,1 kg	Redelijk Goed
10 jul 19	64,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 19	65,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 19	64,2 kg	Redelijk Goed
30 jun 19	64,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	63,5 kg	Redelijk Goed
18 jun 19	63,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	64 kg	Redelijk Goed
16 jun 19	64,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	64,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	63,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 19	63,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 19	64 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	63,7 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	63,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	62 kg	Redelijk Goed
22 mei 19	62,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 19	63 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	62,1 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	62,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 19	63 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	63,3 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	63,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	62,1 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	62,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	63 kg	Slecht
02 apr 19	62,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	61,8 kg	Redelijk Goed
16 mrt 19	62 kg	Redelijk Goed
04 mrt 19	60,4 kg	Redelijk Goed
25 feb 19	61,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 19	60,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 19	59,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	60,3 kg	Slecht
24 jan 19	60,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	60,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	60,3 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	60,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	59,4 kg	Redelijk Goed
03 jan 19	59,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	60,1 kg	Redelijk Goed
30 dec 18	59,8 kg	Redelijk Goed
23 dec 18	59,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 18	59,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 18	59,7 kg	Redelijk Goed
15 dec 18	60 kg	Redelijk Goed
11 dec 18	59,7 kg	100%
10 dec 18	60,3 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	58,7 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	59 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	59 kg	100%
18 nov 18	59 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	59 kg	Redelijk Goed
04 nov 18	59 kg	Redelijk Goed
28 okt 18	59,1 kg	Redelijk Goed
23 okt 18	58,9 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	58,9 kg	Redelijk Goed
20 okt 18	59,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 18	59,4 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	59,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	59,8 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	59,7 kg	100%
10 okt 18	59,7 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	60 kg	Redelijk Goed
03 okt 18	60,4 kg	Redelijk Goed
30 sep 18	61 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	60 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	60,3 kg	100%
25 sep 18	60,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	61,2 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	60,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 18	61,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	61,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	62,3 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	62,3 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	62,6 kg	Redelijk Goed
09 aug 18	63,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	63,8 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	64,1 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	63,2 kg	Redelijk Goed
29 jul 18	63,3 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	63,8 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	64 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	64,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	64,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	64,5 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	64,4 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	63,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 18	63,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 18	63,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	63,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	63,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	63,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 18	62,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 18	62 kg	Redelijk Goed
14 jan 18	62,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	62,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	63 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	63,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	62,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	62,4 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	61,7 kg	Redelijk Goed
25 nov 17	61,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 17	60,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	60,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	61,2 kg	Redelijk Goed
06 nov 17	61,7 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	60,4 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	61,6 kg	Slecht
02 okt 17	60,2 kg	Redelijk Goed
14 sep 17	60 kg	Redelijk Goed
23 aug 17	59,6 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	59,5 kg	Redelijk Goed
11 aug 17	59,1 kg	Redelijk Goed
10 aug 17	59,3 kg	Redelijk Goed
09 aug 17	59,5 kg	Redelijk Goed
08 aug 17	59,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 17	60,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 17	59,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 17	58,6 kg	Redelijk Goed
14 jul 17	59,3 kg	Redelijk Goed
13 jul 17	58,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	59,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 17	59 kg	Redelijk Goed
27 jun 17	59,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 17	59,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 17	59,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 17	60,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 17	59,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 17	58,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	58,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 17	58 kg	Redelijk Goed
18 apr 17	57,6 kg	Redelijk Goed
25 mrt 17	57,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 17	57,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	58,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	57,3 kg	Redelijk Goed
24 feb 17	57 kg	Redelijk Goed
21 feb 17	57,2 kg	Redelijk Goed
17 feb 17	57,8 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	58 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	58,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	59,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	58,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	59,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 17	59,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	59,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	60,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 17	60,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 17	60,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 17	60,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 17	60,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 17	61,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 17	61,5 kg	Redelijk Goed
26 dec 16	62 kg	Redelijk Goed
24 dec 16	62,3 kg	Redelijk Goed
21 dec 16	62,4 kg	Redelijk Goed
20 dec 16	62,6 kg	Redelijk Goed
17 dec 16	62,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 16	63,2 kg	Redelijk Goed
13 dec 16	63,7 kg	Redelijk Goed
09 dec 16	64 kg	Redelijk Goed
07 dec 16	64,6 kg	Redelijk Goed
02 dec 16	64,6 kg	Redelijk Goed
30 nov 16	64,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	65,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 16	64,8 kg	Redelijk Goed
23 nov 16	65,2 kg	Redelijk Goed
22 nov 16	65,4 kg	Redelijk Goed
20 nov 16	65,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 16	65,8 kg	Redelijk Goed
18 nov 16	65,9 kg	Redelijk Goed
16 nov 16	66,6 kg	Redelijk Goed
09 nov 16	66,2 kg	Redelijk Goed
05 nov 16	66,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 16	67,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 16	67,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 16	67,9 kg	Redelijk Goed
01 nov 16	68,1 kg	Redelijk Goed
15 okt 16	67,7 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	67,9 kg	Redelijk Goed
12 okt 16	68,1 kg	Redelijk Goed
11 okt 16	67,3 kg	Redelijk Goed
27 sep 16	67,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 16	66,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 16	67,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 16	65,3 kg	Redelijk Goed
15 jul 16	66,6 kg	Redelijk Goed
14 jul 16	66,8 kg	Redelijk Goed
04 jul 16	66,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 16	66,8 kg	Redelijk Goed
19 jun 16	67,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 16	67,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 16	67,3 kg	Redelijk Goed
21 mei 16	67,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 16	66,8 kg	Redelijk Goed
03 mei 16	68,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 16	66,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 16	66,3 kg	Redelijk Goed
08 apr 16	67 kg	Redelijk Goed
02 apr 16	66,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 16	66,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 16	65,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 16	66 kg	Redelijk Goed
22 feb 16	65 kg	Redelijk Goed
08 feb 16	63,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 16	63,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 16	64,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 16	65 kg	Redelijk Goed
20 jan 16	64,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 16	64,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 16	65,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 16	64,1 kg	Redelijk Goed
31 dec 15	64,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 15	63,1 kg	Redelijk Goed
21 dec 15	64,7 kg	Redelijk Goed
12 dec 15	63,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 15	63,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 15	62,2 kg	Redelijk Goed
16 nov 15	62,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 15	63 kg	Redelijk Goed
21 okt 15	62,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 15	61,8 kg	Redelijk Goed
04 okt 15	62 kg	Redelijk Goed
01 okt 15	63,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 15	61,4 kg	Redelijk Goed
27 aug 15	60,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 15	60,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 15	61 kg	Redelijk Goed
09 aug 15	61,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 15	61,6 kg	Redelijk Goed
31 jul 15	61,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 15	62 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	62,2 kg	Redelijk Goed
10 jul 15	62,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 15	62,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 15	63,1 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	62,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 15	63,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 15	63,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 15	63,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	64 kg	Redelijk Goed
05 jun 15	64,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 15	64,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 15	65,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 15	65,3 kg	Redelijk Goed
21 mei 15	65,4 kg	Redelijk Goed
14 mei 15	65,1 kg	Redelijk Goed
13 mei 15	65,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 15	65,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 15	66,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 15	65,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 15	65,3 kg	Redelijk Goed
02 mei 15	65,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 15	65,7 kg	Redelijk Goed
27 apr 15	66,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 15	66,7 kg	Redelijk Goed
24 apr 15	67,6 kg	Redelijk Goed
23 apr 15	67,8 kg	Redelijk Goed
15 apr 15	66,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 15	66,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 15	67 kg	Redelijk Goed
08 apr 15	67,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 15	69,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 29 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 67 kg
03 apr 15	67,9 kg	Redelijk Goed
02 apr 15	69,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	68,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 15	67,8 kg	Redelijk Goed
10 mrt 15	69,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 15	68,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 15	67,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 15	67,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 15	68 kg	Redelijk Goed
07 dec 14	68 kg	Redelijk Goed
27 okt 14	67,1 kg	Redelijk Goed
26 okt 14	67,9 kg	Redelijk Goed
04 okt 14	68,2 kg	Redelijk Goed
19 sep 14	67,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	67,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 14	67,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 14	68,7 kg	Redelijk Goed
04 aug 14	67,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 14	68 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	66,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 14	66,5 kg	Redelijk Goed
20 jul 14	67,3 kg	Redelijk Goed
08 jul 14	67,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 14	65,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	65,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 14	64,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 14	65,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 14	62,7 kg	Redelijk Goed
01 mrt 14	63,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 14	63,3 kg	Redelijk Goed
24 feb 14	63,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 14	63,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 14	64,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	64,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 14	65,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 14	65,2 kg	Redelijk Goed
06 jan 14	65,9 kg	Redelijk Goed
29 dec 13	66 kg	Redelijk Goed
28 dec 13	66,2 kg	Redelijk Goed
24 dec 13	65,5 kg	Redelijk Goed
13 dec 13	67,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 13	67 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 25 feb 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 67 kg
18 okt 13	65,4 kg	Redelijk Goed
17 okt 13	66,1 kg	Redelijk Goed
06 okt 13	66,2 kg	Redelijk Goed
01 okt 13	67,1 kg	Redelijk Goed
30 sep 13	67,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 13	66,3 kg	Redelijk Goed
28 aug 13	67,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 13	66,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 13	67,1 kg	Redelijk Goed
29 jul 13	68,2 kg	Redelijk Goed
28 jul 13	67,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 13	67,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 13	67,3 kg	Redelijk Goed
17 jun 13	68,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 13	66,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 13	66,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 13	66,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 13	68,2 kg	Redelijk Goed
01 apr 13	66,3 kg	Redelijk Goed
17 mrt 13	65,2 kg	Redelijk Goed
15 mrt 13	65,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 13	65,6 kg	Redelijk Goed
13 mrt 13	66,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	66,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 13	65,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 13	65,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 13	66,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 13	67 kg	Redelijk Goed
25 feb 13	68 kg	Redelijk Goed