|
Hehe eindelijk zit er weer beweging in de weegschaal !
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 90,47g | Eiwit: 78,60g | Kolhy: 64,61g.
Lunch: Milbona Turkse Yoghurt, AH Pijnboompitten, Gepelde Zonnebloempitten, Zespri Kiwi Gold, Body & Fit Isolaat Perfection. Diner: Milka Hazelnoot Chocolade, Boter, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), Sperziebonen. Snacks/Andere: Walnoten, Olifant Jonge Jenever, Vomar Paardenworst, Walnoten, Amstel Radler Fris, Euro Shopper Maria Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|