Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 78,19g.
Lunch: AH Blauwe Bessen, Walnoten, Lidl Griekse Yoghurt 2%, AH Ananas Vers, Nectarines, Gepelde Zonnebloempitten, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Diner: AH Zalmfilet op Huid, AH Aubergine. Snacks/Andere: Jumbo Rijstcrackers, AH Snacktomaatjes, Olifant Jonge Jenever, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|