Startdatum: 18 sep 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 64 kg
14 jul 23	62,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	63,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	63,9 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	63,6 kg	Redelijk Goed
01 mei 23	63,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 23	64,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	62,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 23	63 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	62,7 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	63,4 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	63,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	64,1 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	64,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	63,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	63,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	64 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	64,4 kg	Redelijk Goed
09 mrt 23	64,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 23	65 kg	Redelijk Goed
01 mrt 23	64,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	64,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	64,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	64 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	64,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	64,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	64,4 kg	Redelijk Goed
07 feb 23	64,3 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	65,1 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	64,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 23	65,5 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	64,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	64,7 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	64,9 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	65,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	65,9 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	63,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	64,4 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	64,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	64,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	64,1 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	63,8 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	63,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	63,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	64,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	64,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	64,4 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	64,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	65,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	65,6 kg	Redelijk Goed
01 jan 23	65,4 kg	Redelijk Goed
30 dec 22	64,5 kg	Redelijk Goed
28 dec 22	64,7 kg	Redelijk Goed
27 dec 22	64,4 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	64,7 kg	Redelijk Goed
21 dec 22	65,1 kg	Redelijk Goed
20 dec 22	64,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	65,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 22	65,6 kg	Redelijk Goed
16 dec 22	64,6 kg	Redelijk Goed
15 dec 22	64,9 kg	Redelijk Goed
14 dec 22	65,4 kg	Redelijk Goed
13 dec 22	65,8 kg	Redelijk Goed
12 dec 22	65,9 kg	Redelijk Goed
11 dec 22	66,3 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	66,8 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	67,3 kg	Redelijk Goed
08 dec 22	67,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 22	67,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	68,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	68,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 22	68,5 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	65,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 22	65,8 kg	Redelijk Goed
15 nov 22	66,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 22	66,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	64,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	64,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 22	64,2 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	64,2 kg	Redelijk Goed
25 sep 22	64,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	64,2 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	64,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	65 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	65 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	65,1 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	65,5 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	65,8 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	66 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	65,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 22	65,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	65,8 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	65,8 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	66 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	66,2 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	66,8 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	67 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	66 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	66,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	66 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	66,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 22	65,7 kg	Redelijk Goed
25 jul 22	66 kg	Redelijk Goed
24 jul 22	65,8 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	66,1 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	65,5 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	66,3 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	66,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 22	66,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	67 kg	Redelijk Goed
17 jul 22	67,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 22	66,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	66,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	67,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	66,6 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	66,7 kg	Redelijk Goed
09 jul 22	67,3 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	67,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 22	67,2 kg	Redelijk Goed
05 jul 22	66,9 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	67,2 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	65,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 22	65,3 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	65,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	65,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	66,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	65,3 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	65,7 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	66 kg	Redelijk Goed
21 jun 22	66 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	66,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 22	66,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	66,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	66,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 22	67,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	65,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 22	65,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	65,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	65,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	65 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	65,5 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	65,6 kg	Redelijk Goed
30 mei 22	65,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	65,8 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	65,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	65,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	65,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	65,9 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	66,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	66,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 22	65,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	66,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	66,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	66,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	66,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	66,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	66,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	66,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 22	65,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	66,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	67,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	67,2 kg	Redelijk Goed
10 mei 22	67,4 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	67,5 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	66,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	67 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	64,8 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	65,2 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	64 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	65,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	66,1 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	66,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 22	65,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	66 kg	Redelijk Goed
27 dec 21	67 kg	Redelijk Goed
13 dec 21	65 kg	Redelijk Goed
08 nov 21	65 kg	Redelijk Goed
31 okt 21	65 kg	Redelijk Goed
24 okt 21	66 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	67 kg	Redelijk Goed
17 okt 21	69 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	66 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	68 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	65 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	66 kg	Redelijk Goed
03 jul 21	64 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	65 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	65 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	66 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	67 kg	Redelijk Goed
23 mei 21	67 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	68 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	69 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	70,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	68 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	67 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	64 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	64,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	65 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	66 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	67 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	64 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	65 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	66 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	65 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	66 kg	Redelijk Goed
28 okt 20	68 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	63 kg	Redelijk Goed
16 aug 20	64 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	64,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	64 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	64 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	64,5 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	65 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	66 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	65 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	64 kg	Redelijk Goed
14 dec 19	65 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	65 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	65,5 kg	Redelijk Goed
20 nov 19	66 kg	Redelijk Goed
03 nov 19	66 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	67 kg	Redelijk Goed
03 aug 19	68 kg	Redelijk Goed
25 jul 19	69 kg	Redelijk Goed
10 jul 19	70 kg	Redelijk Goed
07 jul 19	71 kg	Redelijk Goed
03 jul 19	72 kg	Redelijk Goed
28 jun 19	73 kg	Redelijk Goed
16 jun 19	74 kg	Redelijk Goed
02 jun 19	75 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	76 kg	Redelijk Goed
24 mei 19	78 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	81 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	86 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	62 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	62,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	63 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	64 kg	Redelijk Goed
05 apr 18	65 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	68 kg	Redelijk Goed
10 feb 18	65,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 17	64 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	65 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	64 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 jul 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 64 kg
21 jul 12	63 kg	Redelijk Goed
06 jul 12	64 kg	Niet Toepasbaar