Sanne1985's Logboek, 24 jul 20

🤩 zoo fijn! Op naar de 63 🤩
64 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2020:
987 kcal Vet: 38,22g | Eiwit: 33,39g | Kolhy: 131,33g.   Ontbijt: AH Rijkgevulde Groentesoep, Blue Band Goede Start, Aldi Hagelslag Melk,  Volkoren Brood. Lunch:  Rundvlees Gehaktballen,  Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt),  Sperziebonen. Diner:  Volkoren Brood, Blue Band Goede Start, Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+. Snacks/Andere: Slankie Smeerkaas 20+, Blue Band Goede Start,  Volkoren Brood, Verkade Digestive Melk, Sultana Naturel. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sanne1985's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.