Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 38,23g | Kolhy: 133,67g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Goede Start. Lunch: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Blue Band Goede Start, Aldi Hagelslag Melk, Pindakaas. Diner: AH Gekookte Rode Bieten, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Paasei, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Amandelen, Lotus Speculoos Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sanne1985's Gewicht Geschiedenis
|