|
zoo wijntje en gezelligheid gehad van het weekend, vanaf nu ga ik weer naar beneden! 💪
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 84,32g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 47,64g.
Ontbijt: AH Snoeptomaatjes, Bacon, Gekookt Ei. Lunch: Jumbo Courgettesoep met Room, Olijfolie, Gekookt Ei, AH Gerookte Kipfilet, All Seasons Gemengde Sla. Diner: AH Kippendijfilet, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Sperziebonen. Snacks/Andere: Frambozen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|