per 100g - Calorieën: 104kcal | Vet: 0,80g | Kolhy: 13,50g | Eiwit: 8,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 110kcal | Vet: 0,89g | Kolhy: 22,78g | Eiwit: 2,56g
Andere porties: 1 kop, droog, na bereiding - 682kcal , 1 kop, bereid - 215kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 104kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 42kcal | Vet: 0,08g | Kolhy: 10,11g | Eiwit: 0,92g
Andere porties: 1 kop gehakt - 67kcal , 10 ringen - 25kcal , 1 kop, gesneden - 48kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 112kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 25,79g | Eiwit: 1,74g
Andere porties: 1 vrucht, na bereiding - 39kcal , 100 g - 45kcal , 100 ml - 47kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 113kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 20,05g | Eiwit: 2,35g
Andere porties: 1 portie - 114kcal , 1 kop, bereid - 169kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 370kcal | Vet: 2,92g | Kolhy: 77,24g | Eiwit: 7,94g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 broodje - Calorieën: 120kcal | Vet: 1,15g | Kolhy: 21,67g | Eiwit: 4,96g
Andere porties: 1 portie - 120kcal , 100 g - 239kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 240kcal | Vet: 1,50g | Kolhy: 44,00g | Eiwit: 11,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 107kcal | Vet: 2,08g | Kolhy: 19,44g | Eiwit: 2,81g
Andere porties: 1 kop - 232kcal , 1 portie - 174kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 171kcal | Vet: 2,74g | Kolhy: 30,76g | Eiwit: 4,89g
Andere porties: 1 portie - 171kcal , 100 g - 262kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig