per 1 kop, plakken - Calorieën: 68kcal | Vet: 4,24g | Kolhy: 7,81g | Eiwit: 1,65g
Andere porties: 1 middelgrote - 130kcal , 1 groot - 196kcal , 1 schijf - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 16kcal | Vet: 0,18g | Kolhy: 3,35g | Eiwit: 1,21g
Andere porties: 1 kop, gesneden - 18kcal , 1 groot - 52kcal , 1 portie - 9kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 16kcal | Vet: 0,18g | Kolhy: 3,35g | Eiwit: 1,21g
Andere porties: 1 kop gehakt - 20kcal , 1 kop, gesneden - 18kcal , 1 groot - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 37kcal | Vet: 2,29g | Kolhy: 4,22g | Eiwit: 0,89g
Andere porties: 1 kop, plakken - 68kcal , 1 klein - 70kcal , 1 schijf - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 86kcal | Vet: 1,18g | Kolhy: 19,02g | Eiwit: 3,22g
Andere porties: 1 klof, klein - 63kcal , 1 kolf, middelgroot - 77kcal , 1 kolf, groot - 123kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 50kcal | Vet: 0,39g | Kolhy: 11,76g | Eiwit: 1,86g
Andere porties: 10 repen - 14kcal , 100 g - 27kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 2kcal | Vet: 0,04g | Kolhy: 0,34g | Eiwit: 0,30g
Andere porties: 1 groot - 3kcal , 100 g - 21kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1/2 kop, schijven - Calorieën: 14kcal | Vet: 0,04g | Kolhy: 3,54g | Eiwit: 0,58g
Andere porties: 1/2 kop, puree - 19kcal , 100 g - 16kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 5,35g | Eiwit: 1,66g
Andere porties: 1 klein - 9kcal , 1 middelgroot - 12kcal , 1 groot - 20kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 81kcal | Vet: 1,0g | Kolhy: 18,59g | Eiwit: 2,62g
Andere porties: 1 kop - 133kcal , 1 blik (340 g) na bereiding - 171kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig