per 1 pannenkoek - Calorieën: 86kcal | Vet: 3,69g | Kolhy: 10,75g | Eiwit: 2,43g
Andere porties: 1 pannenkoek - 175kcal , 100 g - 227kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 62kcal | Vet: 1,02g | Kolhy: 10,84g | Eiwit: 2,59g
Andere porties: 1 kop, bereid - 145kcal , 1 portie - 97kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 290kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 snee - Calorieën: 73kcal | Vet: 1,19g | Kolhy: 13,10g | Eiwit: 2,27g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 pannenkoek - Calorieën: 74kcal | Vet: 0,95g | Kolhy: 13,95g | Eiwit: 1,98g
Andere porties: 1 pannenkoek - 149kcal , 100 g - 194kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 105kcal | Vet: 0,39g | Kolhy: 26,95g | Eiwit: 1,29g
Andere porties: 1 klein - 90kcal , 1 groot - 121kcal , 100 g - 89kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 91kcal | Vet: 1,20g | Kolhy: 18,22g | Eiwit: 2,46g
Andere porties: 1 kop, droog, na bereiding - 456kcal , 1 portie - 143kcal , 1 kop, bereid - 213kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 snee - Calorieën: 196kcal | Vet: 6,30g | Kolhy: 32,76g | Eiwit: 2,58g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 337kcal | Vet: 22,92g | Kolhy: 33,03g | Eiwit: 2,65g
Andere porties: 1 portie - 337kcal , 1 klein - 268kcal , 1 groot - 384kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 19,94g | Eiwit: 3,38g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 pannenkoek - Calorieën: 86kcal | Vet: 3,53g | Kolhy: 10,91g | Eiwit: 2,58g
Andere porties: 1 pannenkoek - 175kcal , 100 g - 227kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig