per 100g - Calorieën: 445kcal | Vet: 12,00g | Kolhy: 76,00g | Eiwit: 7,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 3 plakken 1 portie - Calorieën: 69kcal | Vet: 1,80g | Kolhy: 1,66g | Eiwit: 10,89g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 55kcal | Vet: 1,9g | Kolhy: 2,0g | Eiwit: 7,4g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 4kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 0,20g | Eiwit: 0,03g
Andere porties: 1 groot - 5kcal , 100 g - 115kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 aardappel - Calorieën: 212kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 48,96g | Eiwit: 4,93g
Andere porties: 1 pond - 476kcal , 100 g - 105kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 24kcal | Vet: 1,64g | Kolhy: 0,46g | Eiwit: 1,74g
Andere porties: 1 portie - 145kcal , 100 g - 170kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 248kcal | Vet: 15,35g | Kolhy: 0g | Eiwit: 25,71g
Andere porties: 1 kop, bereid - 305kcal , 1 oz, bereid - 69kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 599kcal | Vet: 52,5g | Kolhy: 15,26g | Eiwit: 28,03g
Andere porties: 1 kop, met schil, na bereiding - 305kcal , 1 portie - 168kcal , 1 kop, gepeld - 863kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 3,73g | Eiwit: 1,60g
Andere porties: 1 na bereiding van 230 g ingevroren verpakking - 40kcal , 1 portie - 17kcal , 1 kop - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 5,13g | Eiwit: 3,99g
Andere porties: 1 na bereiding van 285 g ingevroren pakket - 70kcal , 1 portie - 33kcal , 1 kop, ingevroren, blad - 61kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig