Voedingemiddelen database en calorieteller  

Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, met schil, na bereiding
per portie
RI*
Energie
1278 kj
15%
305 kcal
Vet
26,78g
38%
Verzadigd Vet
4,423g
22%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,227g
Meervoudig Onverzadigd Vet
7,787g
Koolhydraten
7,78g
3%
Suiker
2,13g
2%
Vezels
4,8g
Eiwitten
14,3g
29%
Zout
0,41g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
370mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
15%
van ADH*
(305 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (10%)
 
Vet (73%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
305
Vet
26,78g
Kolhy
7,78g
Eiwit
14,3g
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten) (1 kop, met schil, na bereiding) bevat 305 calorieën.
Calorieën Verdeling: 73% vet, 9% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 pinda 11
1 oz, met schil, eetbare delen na bereiding 126
1 portie (28 g) 168
1 oz, gepeld 170
1 kop, met schil, na bereiding 305
100 g 599
1 kop 863
1 kop, gepeld 863

Verwante soorten Pinda's:

Gekookte Pinda's
Geroosterde Ongezouten Pinda's
Geroosterde Gezouten Pinda's
Geroosterde Pinda's (Gezouten)
in Honing Geroosterde Pinda's
Pinda's
  Bekijk Meer Pinda's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Amandelen
Gemengde Notenmix
Cashewnoten
Pecannoten
Walnoten
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten)
Melk (Vetvrij)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Geroosterde Pinda's (Ongezouten)
Melk (Mager, Calcium Verrijkt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Take One Japanse Bollenmix
Jumbo Noten Mix Luxe Ongezouten
Veggie Chef Noten Burger
Jumbo Gebrande Pecannoten Ongezouten
Golden Bridge Special Flakes Original
AH 100% Notenpasta Pinda Cashew


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.