per 100 g - Calorieën: 110kcal | Vet: 0,89g | Kolhy: 22,78g | Eiwit: 2,56g
Andere porties: 1 portie - 155kcal , 1 kop, bereid - 233kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 110kcal | Vet: 0,89g | Kolhy: 22,78g | Eiwit: 2,56g
Andere porties: 1 kop, droog, na bereiding - 682kcal , 1 kop, bereid - 215kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 104kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 111kcal | Vet: 0,9g | Kolhy: 22,96g | Eiwit: 2,58g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 370kcal | Vet: 2,92g | Kolhy: 77,24g | Eiwit: 7,94g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 24,87g | Eiwit: 2,16g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 115kcal , 1 kop, bereid - 191kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 113kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 20,05g | Eiwit: 2,35g
Andere porties: 1 portie - 114kcal , 1 kop, bereid - 169kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 112kcal | Vet: 0,83g | Kolhy: 23,51g | Eiwit: 2,32g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 91kcal | Vet: 1,20g | Kolhy: 18,22g | Eiwit: 2,46g
Andere porties: 1 kop, droog, na bereiding - 456kcal , 1 portie - 143kcal , 1 kop, bereid - 213kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 365kcal | Vet: 0,66g | Kolhy: 79,95g | Eiwit: 7,13g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 364kcal | Vet: 0,56g | Kolhy: 83,24g | Eiwit: 3,44g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig