per 1 peper - Calorieën: 18kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 4,26g | Eiwit: 0,90g
Andere porties: 1/2 kop, gehakt of in blokjes - 30kcal , 100 g - 40kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 20kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 4,5g | Eiwit: 1,15g
Andere porties: 1 kop - 27kcal , 10 bonen - 12kcal , 1 blik - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 69kcal | Vet: 0,35g | Kolhy: 12,58g | Eiwit: 4,42g
Andere porties: 1 kop - 117kcal , 1 blik - 216kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 77kcal | Vet: 0,37g | Kolhy: 13,71g | Eiwit: 5,21g
Andere porties: 1/2 kop - 55kcal , 1 verpakking - 219kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, vers - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,03g | Kolhy: 9,89g | Eiwit: 2,37g
Andere porties: 1 portie - 38kcal , 1 portie van 10 bonen - 38kcal , 100 g - 59kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 21kcal | Vet: 0,27g | Kolhy: 4,6g | Eiwit: 0,72g
Andere porties: 1 kop - 29kcal , 1 pond - 95kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 86kcal | Vet: 2,46g | Kolhy: 12,29g | Eiwit: 4,31g
Andere porties: 1 portie - 76kcal , 1 kop - 150kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 5,58g | Eiwit: 1,44g
Andere porties: 1 middelgrote blad - 6kcal , 1 kleine krop - 171kcal , 1 kop gehakt - 21kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 10 kleine - Calorieën: 42kcal | Vet: 4,44g | Kolhy: 1,11g | Eiwit: 0,30g
Andere porties: 1 portie van 10 reusachtige - 96kcal , 1 portie - 29kcal , 1 portie van 10 middelgrote - 49kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 52kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 12,61g | Eiwit: 1,37g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig