Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Parelcouscous met Spekjes en Courgette

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2661 kj

32%

636 kcal

Vet

28,00g

40%

Verzadigd Vet

5,500g

28%

Koolhydraten

72,00g

28%

Suiker

16,90g

19%

Vezels

8,0g

Eiwitten

19,00g

38%

Zout

3,20g

53%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 21 dec 20 02:21

Bron: FatSecret Platform API

32%

van ADH*

(636 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (47%)

Vet (41%)

Eiwitten (12%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

636

Vet

28g

Kolhy

72g

Eiwit

19g

1 portie bevat 636 calorieën.

Calorieën Verdeling: 41% vet, 47% kolhy, 12% eiwit.

Verwante Spek van Hello Fresh:

Rigatoni met Broccoli en Spekjes
Broodje Kipgyros met Aioli
Magere Spekblokjes
Spekblokjes
Gebakken Gnocchi met Tomatensaus, Spekjes, Spinazie, Rozemarijn en Grana Padano
Linguine Met Champignonsroomsaus En Spekjes

Verwante Avocado's van Hello Fresh:

Pastasalade met Avocado en Ricotta
Bulgur-Linzensalade met Avocado, Blauwe Kaas en Amandelen
Bulgur met Avocado, Komkommer en Cranberry’s

Verwante Courgette van Hello Fresh:

Turks Gevulde Courgette met Zilvervliesrijst
Spaghetti Al Limone in Roomsaus
Pastasalade met Warmgerookte Zalm, Radijs en Verse Dille
Pizza Bianco met Courgette en Groene Pesto
Courgettesoep met Kaas en Italiaanse Pastei
Parelcouscous met Garnalen en Courgette
	Bekijk meer Hello Fresh Courgette Producten

Andere soorten Spek:

Spek (Gekruid, Gebakken)
Gerookt of Gezouten Spek
Bacon
Spek (Gekruid, Gebraden)
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Canadese Spek
	Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Avocado's:

Avocado's
Guacamole
Guacamole met Tomaten
Guacamole met Tomaten en Chilipepers
	Bekijk Meer Avocado's Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Hello Fresh Spaghetti Al Limone in Roomsaus
	AH Quiche Courgette Walnoot
	HAK Groenteschotel Voor Pizza
	Hello Fresh Mediterrane Spaghetti met Courgette en Feta
	Hello Fresh Pittige Risotto met Bleekselderij en Courgette
	Henri Courgette Soep

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.