Voedingemiddelen database en calorieteller  

Coop

Schouderham

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
481 kj
6%
115 kcal
Vet
4,20g
6%
Verzadigd Vet
1,600g
8%
Koolhydraten
5,10g
2%
Suiker
2,40g
3%
Eiwitten
14,10g
28%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 25 mei 15 04:28
6%
van ADH*
(115 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (18%)
 
Vet (33%)
 
Eiwitten (49%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
115
Vet
4,2g
Kolhy
5,1g
Eiwit
14,1g
100 g bevat 115 calorieën.
Calorieën Verdeling: 33% vet, 18% kolhy, 49% eiwit.

Verwante Ham van Coop:

Landham
Grillham
Gebakken Beenham
Yorkham
Gegrilde Ham
Boeren Schouderham
  Bekijk meer Coop Ham Producten

Meer producten van Coop:

Pad Thai
Kaas Ui Pizza
Hash Browns
Kruidendip met Prei en Bieslook
Varkenssatespies
  Bekijk alle Coop Producten

Andere soorten Ham:

Gesneden Ham
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Hamblokjes
Verse Ham
Gesneden Ham (Extra Dun)
Ham Gehakte
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Wagner Big City Pizza London
PICNIC Yorkham
AH Tapas Wrap Geitenkaas Ham Spread
Zwagerman Coburgerham Gerookt
Salland Boterhamworst
Jumbo Rauwe Ham Gerookt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.