Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
377 kj
5%
90 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,052g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,096g
Koolhydraten
20,71g
8%
Suiker
8,44g
9%
Vezels
3,3g
Eiwitten
2,01g
4%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
475mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(90 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
90
Vet
0,15g
Kolhy
20,71g
Eiwit
2,01g
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt) (100 g) bevat 90 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 90% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 26
1 klein 54
100 g 90
1 middelgroot (5 cm diameter, 13 cm lang, rauw) 103
1 groot 162
1 kop 180
1 pond (lb) 408

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
Zoete Aardappel
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt). bedoeld u:
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Zoete Aardappel Brood
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
Yam (zonder Zout, Uitgelekt, Gekookt, Gebakken)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Zoete Aardappel met Spinazie en Kikkererwten
Iglo Veggie Bowl Fusilli Groente Pesto
Muscle Meals Beef Zoete Aardappel Broccoli
Chef Select Zoete Aardappel Friet
AH Airfryer Ovenfriet Zoete Aardappel
Hello Fresh Indiase Dahl met Zoete Aardappel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.