Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
678 kj
8%
162 kcal
Vet
0,27g
0%
Verzadigd Vet
0,094g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,173g
Koolhydraten
37,28g
14%
Suiker
15,19g
17%
Vezels
5,9g
Eiwitten
3,62g
7%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
855mg
43%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
8%
van ADH*
(162 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
162
Vet
0,27g
Kolhy
37,28g
Eiwit
3,62g
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt) (1 groot) bevat 162 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 90% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 26
1 klein 54
100 g 90
1 middelgroot (5 cm diameter, 13 cm lang, rauw) 103
1 groot 162
1 kop 180
1 pond (lb) 408

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel
Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt). bedoeld u:
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Sojabonen (zonder Zout, Gekookt)
Zoete Aardappel Brood
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Chef Select Zoete Aardappel Friet
AH Airfryer Ovenfriet Zoete Aardappel
Iglo Veggie Bowl Groente Curry
Aviko Easy Veggie Sweet Potato
Iglo Veggie Bowl Fusilli Groente Pesto
Fresh & Easy Zoete Aardappelfriet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.