Voedingemiddelen database en calorieteller  

500 g

Pastinaken

Voedingswaarde
Portiegrootte
500 g
per portie
RI*
Energie
1569 kj
19%
375 kcal
Vet
1,5g
2%
Verzadigd Vet
0,25g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,56g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,235g
Koolhydraten
89,95g
35%
Suiker
24g
27%
Vezels
24,5g
Eiwitten
6g
12%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
1875mg
94%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
19%
van ADH*
(375 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
375
Vet
1,5g
Kolhy
89,95g
Eiwit
6g
Pastinaken (500 g) bevat 375 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 91% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 75
1 kop, plakken 100

Verwante soorten Pastinaken:

Gekookte Pastinaken
  Bekijk Meer Pastinaken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Champignons
Spinazie
Uien
Wortelen
Rode Tomaten
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Stamppot Spruitjes Pastinaak
AH Pastinaaksoep Verspakket
Jumbo Ovengroente Pastinaak
Hello Fresh Parelgerst met Linzensalade en Geroosterde Pastinaak
AH Oven Groenten Pompoen Wortel Pastinaak
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Ovengroente Wortel Pastinaak Aardappel
Deluxe Honey Roast Parsnips
AH Stamppot Spruitjes Pastinaak
Jumbo Ovengroente Pastinaak
AH Pastinaaksoep Verspakket
Hello Fresh Parelgerst met Linzensalade en Geroosterde Pastinaak


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.