Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, plakken

Pastinaken

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, plakken
per portie
RI*
Energie
417 kj
5%
100 kcal
Vet
0,4g
1%
Verzadigd Vet
0,066g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,149g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,063g
Koolhydraten
23,93g
9%
Suiker
6,38g
7%
Vezels
6,5g
Eiwitten
1,6g
3%
Zout
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
499mg
25%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
5%
van ADH*
(100 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
100
Vet
0,4g
Kolhy
23,93g
Eiwit
1,6g
Pastinaken (1 kop, plakken) bevat 100 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 91% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 75
1 kop, plakken 100

Verwante soorten Pastinaken:

Gekookte Pastinaken
  Bekijk Meer Pastinaken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Champignons
Spinazie
Sla
Rode Tomaten
Wortelen
Uien
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Stamppot Spruitjes Pastinaak
AH Pastinaaksoep Verspakket
Jumbo Ovengroente Pastinaak
Hello Fresh Parelgerst met Linzensalade en Geroosterde Pastinaak
AH Oven Groenten Pompoen Wortel Pastinaak
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Stamppot Spruitjes Pastinaak
AH Ovengroente Wortel Pastinaak Aardappel
Jumbo Ovengroente Pastinaak
AH Oven Groenten Pompoen Wortel Pastinaak
AH Pastinaaksoep Verspakket
Deluxe Honey Roast Parsnips


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.