Voedingemiddelen database en calorieteller  

140 g

Pastinaken

Voedingswaarde
Portiegrootte
140 g
per portie
RI*
Energie
439 kj
5%
105 kcal
Vet
0,42g
1%
Verzadigd Vet
0,07g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,157g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,066g
Koolhydraten
25,19g
10%
Suiker
6,72g
7%
Vezels
6,9g
Eiwitten
1,68g
3%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
525mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
5%
van ADH*
(105 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
105
Vet
0,42g
Kolhy
25,19g
Eiwit
1,68g
Pastinaken (140 g) bevat 105 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 91% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 75
1 kop, plakken 100

Verwante soorten Pastinaken:

Gekookte Pastinaken
  Bekijk Meer Pastinaken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Spinazie
Sla
Champignons
Uien
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Stamppot Spruitjes Pastinaak
AH Pastinaaksoep Verspakket
Jumbo Ovengroente Pastinaak
Hello Fresh Parelgerst met Linzensalade en Geroosterde Pastinaak
AH Oven Groenten Pompoen Wortel Pastinaak
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Muscle Meals Kipfilet Indian Style
Jumbo Maaltijdpakket Japanse Teriyaki
Muscle Meals Kip Doner Kebab
Muscle Meat Kipfilet Teriyaki
Aarts Mini Champignons Heel
Vomar Oosterse Roerbakgroenten


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.