| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 oz, met bot, bereid (na bereiding bot verwijderd)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, met bot, bereid (na bereiding bot verwijderd)
Energie
224 kj
3%
54 kcal
Vet
3,23g
5%
Verzadigd Vet
0,906g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,12g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,799g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
5,75g
12%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
20mg
Kalium
49mg
2%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (56%)
Eiwitten (44%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
54
|
|
Vet
3,23g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
5,75g
|
|
Kwartel (1 oz, met bot, bereid) bevat 54 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 56% vet, 0% kolhy, 44% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Snacks:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
