Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (80 g)

Komkommersalade

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (80 g)
per portie
RI*
Energie
385 kj
5%
92 kcal
Vet
7,74g
11%
Verzadigd Vet
0,987g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,598g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,812g
Koolhydraten
5,34g
2%
Suiker
3,84g
4%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,37g
1%
Zout
0,42g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
89mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(92 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (23%)
 
Vet (75%)
 
Eiwitten (2%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
92
Vet
7,74g
Kolhy
5,34g
Eiwit
0,37g
Komkommersalade (1 portie) bevat 92 calorieën.
Calorieën Verdeling: 75% vet, 23% kolhy, 2% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (80 g) 92
100 g 115
1 kop 183

Verwante soorten Hollandse Salade:

Salade met Diverse Soorten Sla
Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen
Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen)
Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen
Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen
Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen
  Bekijk Meer Hollandse Salade Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Komkommers:

Komkommer (Geschild)
Komkommer (met Schil)
Dille Komkommer Augurk
Zoete Komkommer Augurk
Zure Komkommer Augurk
  Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Salades

Zie ook:

Johma Komkommersalade
AH Komkommersalade
Jumbo Komkommer Salade
Lidl Komkommersalade
King's Crown Komkommer Salade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Aziatische Saladegroente
PICNIC Pittenmix
Plus Maaltijdsalade Quinoa Notenmix
Bijzonder Lekker Scharrelei Salade
Lidl Maaltijdsalade Zalm
Jumbo Maaltijdsalade Bacon Truffel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.