| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)
Energie
1650 kj
20%
394 kcal
Vet
22,66g
32%
Verzadigd Vet
8,137g
41%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,927g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,14g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
44,52g
89%
Zout
1,58g
26%
Cholesterol
149mg
Kalium
588mg
29%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (53%)
Eiwitten (47%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
394
|
|
Vet
22,66g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
44,52g
|
|
Hamlap of Kotelet (1 middelgrote) bevat 394 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 53% vet, 0% kolhy, 47% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Karbonades:
Verwante soorten Biefstuk:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
