Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 blik (303 x 406)
per portie
RI*
Energie
904 kj
11%
216 kcal
Vet
1,1g
2%
Verzadigd Vet
0,194g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,097g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,51g
Koolhydraten
39,38g
15%
Suiker
13,02g
14%
Vezels
12,8g
Eiwitten
13,83g
28%
Zout
1,97g
33%
Cholesterol
0mg
Kalium
541mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
11%
van ADH*
(216 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (71%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
216
Vet
1,1g
Kolhy
39,38g
Eiwit
13,83g
Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik) (1 blik) bevat 216 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 71% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 69
1 kop 117
1 blik (303 x 406) 216

Verwante soorten Groene Erwten:

Gekookte Groene Erwten (uit Blik)
Groene Erwten (Ingevroren)
Gekookte Groene Erwten
Groene Erwten
  Bekijk Meer Groene Erwten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Erwten:

Peultjes of Sugar Snaps
  Bekijk Meer Erwten Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik)
Bamboescheuten (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Chilipepers (uit Blik)
Asperges (Uitgelekt, uit Blik)
Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Snaqs Sweet Pepper
Eat Me Sugar Snaps
AH Ovengroente Broccoli Rode Biet Krieltjes
Jumbo Groente Bapao
Muscle Meals Kip Doner Kebab
AH Kipfilet Pepersaus met Wortel en Doperwt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.