Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (40 g)

Geroosterde Kikkererwten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (40 g)
per portie
RI*
Energie
595 kj
7%
142 kcal
Vet
2,5g
4%
Verzadigd Vet
0,309g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,602g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,06g
Koolhydraten
23,43g
9%
Suiker
4,13g
5%
Vezels
6,7g
Eiwitten
7,46g
15%
Zout
0,85g
14%
Cholesterol
0mg
Kalium
338mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 01:28
7%
van ADH*
(142 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (65%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
142
Vet
2,5g
Kolhy
23,43g
Eiwit
7,46g
Geroosterde Kikkererwten (1 portie) bevat 142 calorieën.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 64% kolhy, 20% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (40 g) 142
100 g 355

Verwante soorten Kikkererwten:

Garbanzo Bonen
Gekookte Droge Kikkererwten
Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik)
  Bekijk Meer Kikkererwten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Crackers
Popcorn
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Chips
Krakelingen
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Geroosterde Kikkererwten. bedoeld u:
Miras Kikkererwten Dubbel Geroosterd
Geroosterde Lam
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
Geroosterde Varkenslende
Geroosterde Varkenskarbonade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Tilda Chana Masala
AH Vegetarische Falafel Chili-Cheese
Bonduelle Lunch Bowl Quinoa
AH Hummus Truffel
Tilda Dal Palak
Lidl Kikkererwten


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.