| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 kleine krop (10 cm diameter)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kleine krop (10 cm diameter)
Energie
536 kj
6%
128 kcal
Vet
8,78g
13%
Verzadigd Vet
1,612g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,685g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,793g
Koolhydraten
10,68g
4%
Suiker
3,6g
4%
Vezels
6,9g
Eiwitten
4,73g
9%
Zout
1,93g
32%
Cholesterol
0mg
Kalium
366mg
18%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (31%)
Vet (56%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
128
|
|
Vet
8,78g
|
|
Kolhy
10,68g
|
|
Eiwit
4,73g
|
|
Gekookte Bloemkool (Vers) (1 kleine krop) bevat 128 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 56% vet, 30% kolhy, 13% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Bloemkool:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
