| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 middelgrote krop (13 cm - 16 cm diameter)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote krop (13 cm - 16 cm diameter)
Energie
1165 kj
14%
278 kcal
Vet
19,08g
27%
Verzadigd Vet
3,501g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,006g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,067g
Koolhydraten
23,2g
9%
Suiker
7,83g
9%
Vezels
15,1g
Eiwitten
10,27g
21%
Zout
4,19g
70%
Cholesterol
0mg
Kalium
795mg
40%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (31%)
Vet (56%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
278
|
|
Vet
19,08g
|
|
Kolhy
23,2g
|
|
Eiwit
10,27g
|
|
Gekookte Bloemkool (Vers) (1 middelgrote krop) bevat 278 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 56% vet, 30% kolhy, 13% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Bloemkool:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
