Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gekookt Eiwit

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
72 kj
1%
17 kcal
Vet
0,06g
0%
Verzadigd Vet
0g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
0,24g
0%
Suiker
0,23g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
3,58g
7%
Natrium
106mg
Cholesterol
0mg
Kalium
53mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(17 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (6%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (91%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
17
Vet
0,06g
Kolhy
0,24g
Eiwit
3,58g
Gekookt Eiwit (1 groot) bevat 17 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 6% kolhy, 91% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 15
1 eiwit 17
1 groot 17
1 portie (33 g) 17
100 g 52
1 kop 85

Verwante soorten Eiwitten:

Ei-Vervanger (Vloeibaar)
Kippenei (Eiwit)
  Bekijk Meer Eiwitten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Eieren:

Ei
Spiegelei
Roerei (Geheel, Gekookt)
Gekookt Ei
Gepocheerd Ei
  Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Ontbijtproducten

Zie ook:

Eiwit
Kipfilet (Gekookt, Geroosterd)
Vruchtenyoghurt (Vetarm, 11G Eiwit Per 225G)
Kippendij (Gekookt, Geroosterd)
Soja-Eiwit Isolaat
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Kruidvat Breakfast Low Sugar Granola
Milbona Magere Yoghurt 0% Vet 5% Eiwit
Zwagerman Kalkoenfilet Flinterdun Tuinkruiden
Jumbo Ontbijtkoek Zero
Campina Vla Speculaas
AH Magere Aardbeienkwark met Magere Yoghurt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.