Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
218 kj
3%
52 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
0,73g
0%
Suiker
0,71g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
10,86g
22%
Zout
0,8g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
162mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(52 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (6%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (91%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
52
Vet
0,17g
Kolhy
0,73g
Eiwit
10,86g
Gekookt Eiwit (100 g) bevat 52 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 6% kolhy, 91% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 15
1 portie (33 g) 17
1 groot 17
1 eiwit 17
100 g 52
1 kop 85

Verwante soorten Eiwitten:

Ei-Vervanger (Vloeibaar)
Kippenei (Eiwit)
  Bekijk Meer Eiwitten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Eieren:

Gekookt Ei
Gepocheerd Ei
Ei
Roerei (Geheel, Gekookt)
Spiegelei
  Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Ontbijtproducten

Zie ook:

Eiwit
Kipfilet (Gekookt, Geroosterd)
Vruchtenyoghurt (Vetarm, 11G Eiwit Per 225G)
Kippendij (Gekookt, Geroosterd)
Soja-Eiwit Isolaat
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Foodspring Protein Pasta
Myprotein Protein Sandwich Cookie
Bodymass Protein Bar Chocolate Flavor
Foodspring Proteïne Pizza
Myprotein Impact Whey Protein Stroopwafel
XXL Nutrition Low Carb Bar Chocolate Cookie Dough Flavor


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.