Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1343 kj
16%
321 kcal
Vet
26,43g
38%
Verzadigd Vet
9,513g
48%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
11,691g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,187g
Koolhydraten
3,58g
1%
Suiker
0,56g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
15,8g
32%
Zout
0,50g
8%
Cholesterol
1229mg
Kalium
109mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
16%
van ADH*
(321 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (5%)
 
Vet (75%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
321
Vet
26,43g
Kolhy
3,58g
Eiwit
15,8g
Gekookt Eigeel (100 g) bevat 321 calorieën.
Calorieën Verdeling: 75% vet, 5% kolhy, 20% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 groot 55
1 kippenei (eigeel) 55
1 portie (17 g) 55
100 g 321

Verwante soorten Eigeel:

Kippenei (Eigeel)
  Bekijk Meer Eigeel Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Eieren:

Roerei (Geheel, Gekookt)
Ei
Spiegelei
Kippenei (Eiwit)
Gepocheerd Ei
Gekookt Ei
  Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
Rundsburger (Gekookt)
Kipfilet (Gekookt, Gebakken)
Kipfilet (Gekookt, Geroosterd)
Kippendij (Gekookt, Geroosterd)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Eierkoeken
Jumbo Ei
Hello Fresh Bulgogi Biefstukreepjes met Rijst en Zoetzure Groenten
AH Zalmforel Eitjes
Vomar Ei
Bio+ Biologische Eieren


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.