| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 klein (na bereiding, bot verwijderd)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein (na bereiding, bot verwijderd)
Energie
1312 kj
16%
314 kcal
Vet
9,09g
13%
Verzadigd Vet
1,69g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,643g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,766g
Koolhydraten
1,18g
0%
Suiker
0,27g
0%
Vezels
0,2g
Eiwitten
54,1g
108%
Zout
2,46g
41%
Cholesterol
162mg
Kalium
909mg
45%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (2%)
Vet (27%)
Eiwitten (71%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
314
|
|
Vet
9,09g
|
|
Kolhy
1,18g
|
|
Eiwit
54,1g
|
|
Gebakken of Geroosterde Schelvis (1 klein) bevat 314 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 27% vet, 2% kolhy, 71% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Schelvis:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
