Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid
Energie
857 kj
10%
205 kcal
Vet
0,92g
1%
Verzadigd Vet
0,126g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,231g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,397g
Koolhydraten
43,45g
17%
Suiker
0,36g
0%
Vezels
4,1g
Eiwitten
4,74g
9%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
91mg
5%
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 10:58
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (87%)
Vet (4%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
205
|
|
Vet
0,92g
|
|
Kolhy
43,45g
|
|
Eiwit
4,74g
|
Gebakken of Gekookte Polenta (1 kop, bereid) bevat 205 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 4% vet, 86% kolhy, 9% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.