| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
783 kj
9%
187 kcal
Vet
3,25g
5%
Verzadigd Vet
0,854g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,557g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,073g
Koolhydraten
14,85g
6%
Suiker
0,99g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
22,69g
45%
Zout
1,26g
21%
Cholesterol
326mg
Kalium
352mg
18%
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 08:49
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (16%)
Eiwitten (51%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
187
|
|
Vet
3,25g
|
|
Kolhy
14,85g
|
|
Eiwit
22,69g
|
|
Gebakken Calamari (1 kop) bevat 187 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 16% vet, 33% kolhy, 51% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
