Voedingemiddelen database en calorieteller  

1/2 kop (2,5 cm stukken)

Bloemkool (Ingevroren)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop (2,5 cm stukken)
per portie
RI*
Energie
66 kj
1%
16 kcal
Vet
0,18g
0%
Verzadigd Vet
0,027g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,013g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,084g
Koolhydraten
3,09g
1%
Suiker
1,47g
2%
Vezels
1,5g
Eiwitten
1,33g
3%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
127mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(16 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (64%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (28%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
16
Vet
0,18g
Kolhy
3,09g
Eiwit
1,33g
Bloemkool (Ingevroren) (1/2 kop) bevat 16 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 64% kolhy, 28% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1/2 kop (2,5 cm stukken) 16
100 g 24

Verwante soorten Bloemkool:

Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Bloemkool (Vers)
Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid)
Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid)
Bloemkool
  Bekijk Meer Bloemkool Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Ingevroren Frambozen
Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Okra (Ingevroren)
Groene Erwten (Ingevroren)
Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Honig Bloemkool Ovenschotel
PICNIC Biologische Broccoli Puree
Lowcarbchef Bloemkoolquiche met Kaas
Muscle Meals Kabeljauw - Witte Rijst - Kerrie Bloemkool
Hello Fresh Geroosterde Bloemkool met Champignonsaus
Deluxe Cheese Bloemkool Nuggets


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.