Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Bananen

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
372 kj
4%
89 kcal
Vet
0,33g
0%
Verzadigd Vet
0,112g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,032g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,073g
Koolhydraten
22,84g
9%
Suiker
12,23g
14%
Vezels
2,6g
Eiwitten
1,09g
2%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
358mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(89 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (93%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bananen Bananen Bananen
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
89
Vet
0,33g
Kolhy
22,84g
Eiwit
1,09g
Bananen (100 g) bevat 89 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 93% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 extra klein (minder dan 15 cm lang) 72
100 g 89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang) 90
1 middelgrote (18 cm - 20 cm lang) 105
1 groot (20 cm - 22,5 cm lang) 121
1 extra grote (23 cm of langer) 135

Verwante soorten Bananen:

Appelbanaan
  Bekijk Meer Bananen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Perziken
Appels
Frambozen
Aardbeien
Sinaasappelen
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Chiquita Banaan
Banaan
AH Bananen
AH Biologische Bananen Chips
AH Multimix Tropisch
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Fast Fruit Mix Mango Papaya Pitaya
Freshona Smoothie Mix
Freshona Mandarijnpartjes Op Sap
Fast Fruit Banaan Mango Ananas
Fast Fruit Yoghurt Drops + Cherries + Pomegranate Seeds
Fast Fruit Acai Drops


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.