Voedingemiddelen database en calorieteller  

Aardbeien

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
134 kj
2%
32 kcal
Vet
0,3g
0%
Verzadigd Vet
0,015g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,155g
Koolhydraten
7,68g
3%
Suiker
4,66g
5%
Vezels
2g
Eiwitten
0,67g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
153mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(32 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (86%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
32
Vet
0,3g
Kolhy
7,68g
Eiwit
0,67g
Aardbeien (100 g) bevat 32 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 85% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (2,5 cm diameter) 2
1 middelgrote (3,25 cm diameter) 4
1 groot (4 cm diameter) 6
1 extra grote (4 cm diameter) 9
1 oz 9
100 g 32
1 kop, hele 46
1 portie 47
1 kop, helften 49
1 kop, gesneden 53
1 kop, gepureerd 74
1 pint, na bereiding 114

Verwante soorten Aardbeien:

Ingevroren Aardbeien met Suiker
Aardbeien in Siroop (Gekookt of uit Blik)
Ingevroren Aardbeien, Ongezoet
Ingevroren Aardbeien
  Bekijk Meer Aardbeien Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bessen:

Bramen
Bessen
Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd)
Bosbessen
Frambozen
  Bekijk Meer Bessen Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Fruit

Zie ook:

AH Hollandse Aardbeien
AH Aardbeien
Haribo Aardbeien
AH Doosjevol Aardbeien
AH Nederlandse Aardbeien
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Milbona Strawberry Yogurt
Nevo Aardbeien
AH Aardbei Matcha Granola
AH Snackfruit Aardbeien
AH Verse Aardbeien & Granola met Yoghurt
AH Halfvolle Yoghurt Aardbei


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.