Voedingemiddelen database en calorieteller  

Aardbeien

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
134 kj
2%
32 kcal
Vet
0,3g
0%
Verzadigd Vet
0,015g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,155g
Koolhydraten
7,68g
3%
Suiker
4,66g
5%
Vezels
2g
Eiwitten
0,67g
1%
Natrium
1mg
Cholesterol
0mg
Kalium
153mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(32 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (86%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
32
Vet
0,3g
Kolhy
7,68g
Eiwit
0,67g
Aardbeien (100 g) bevat 32 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 85% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (2,5 cm diameter) 2
1 middelgrote (3,25 cm diameter) 4
1 groot (4 cm diameter) 6
1 extra grote (4 cm diameter) 9
1 oz 9
100 g 32
1 kop, hele 46
1 portie 47
1 kop, helften 49
1 kop, gesneden 53
1 kop, gepureerd 74
1 pint, na bereiding 114

Verwante soorten Aardbeien:

Aardbeien in Siroop (Gekookt of uit Blik)
Ingevroren Aardbeien
Ingevroren Aardbeien met Suiker
Ingevroren Aardbeien, Ongezoet
  Bekijk Meer Aardbeien Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bessen:

Bessen
Frambozen
Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd)
Bosbessen
Bramen
  Bekijk Meer Bessen Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Fruit

Zie ook:

AH Hollandse Aardbeien
AH Aardbeien
AH Doosjevol Aardbeien
Almhof Lekker & Licht Yoghurt Aardbei
Lidl Aardbeien Diepvries
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Optimel Drinkyoghurt Aardbei
Damhert Aardbeien Jam
AH Zakjevol Aardbeien
Optimel Salade Paprika Komkommer
Muscle Meat Aardbeien
Almhof 0% Vet Kwark Aardbei


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.