Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
2862 kj
34%
684 kcal
Vet
29,04g
41%
Verzadigd Vet
4,677g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
15,939g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,701g
Koolhydraten
69,62g
27%
Suiker
6,91g
8%
Vezels
6,8g
Eiwitten
38,46g
77%
Zout
2,48g
41%
Cholesterol
62mg
Kalium
1134mg
57%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 23 jul 13 11:36
34%
van ADH*
(684 cal)
34% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (40%)
 
Vet (38%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
684
Vet
29,04g
Kolhy
69,62g
Eiwit
38,46g
Er zijn 684 calorieën in een portie Gegrilde Zalm met Courgette.
Calorieën Verdeling: 38% vet, 40% kolhy, 22% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Courgette
Courgette (met Zout, Gekookt)
Zalm Visolie
Baby Courgette
Atlantische Zalm (Gekweekt)
Wilde Atlantische Zalm
Gerookte Chinook Zalm
Gerookte Chinook Zalm (Dunne Plakjes)
Zalm
Sockeye Zalm
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.