Smothered Green Chili Chicken
Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 35 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Smothered Green Chili Chicken
Green chilies hug the chicken and impart a mild, roasted flavor to the chicken.
Ingrediënten
Beschrijving
- Preheat oven to 400 °F (205 °C)..
- Arrange chicken in a 9"x13" baking dish; pour lime juice evenly over chicken. Season with salt and pepper (or if desired you can use taco seasoning).
- Lay one roasted green chili over each chicken breast. Cover dish with foil; bake for 30 minutes.
- Sprinkle cheese evenly over chicken; bake uncovered an additional 5 minutes or until cheese melts.
32 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
|
|
The entire family enjoyed this recipe. The next time we will cut a pocket in the breast and stuff it like a cordon blue.
13 jan 20 door lid: readytogetfittoo
|
Yummy with salsa on top.
25 mei 17 door lid: Gerdgal
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Simpel, gezond en lekker.
|
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 193 calorieën in een portie Smothered Green Chili Chicken.
|
|
Calorieën Verdeling: 31% vet, 13% kolhy, 56% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
806 kj
10%
193 kcal
Vet
7,1g
10%
Verzadigd Vet
3,136g
16%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,132g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,053g
Koolhydraten
6,61g
3%
Suiker
2,62g
3%
Vezels
0,8g
Eiwitten
29,23g
58%
Zout
0,84g
14%
Cholesterol
80mg
Kalium
194mg
10%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (13%)
Vet (31%)
Eiwitten (56%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|