readytogetfittoo

Lid geworden januari 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

98,9 kg

Tot nu toe verloren: 1,4 kg

Huidig Gewicht

97,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

Streefgewicht

77,1 kg

Nog te gaan: 20,4 kg

Volg

Been fighting weight loss for years. Due to health issues, now ready to be really serious about calorie intake.

readytogetfittoo's Gewicht Geschiedenis

	Paige Teel
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	lisalucky13
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Calorieën: 119kcal | Vet: 6,67g | Kolhy: 6,38g | Eiwit: 7,32g

A simple salad of 4 ingredients.

Calorieën: 193kcal | Vet: 7,10g | Kolhy: 6,61g | Eiwit: 29,23g

Green chilies hug the chicken and impart a mild, roasted flavor to the chicken.

Calorieën: 206kcal | Vet: 8,09g | Kolhy: 10,12g | Eiwit: 22,10g

A family favorite dish which uses lots and lots of bell peppers and onions.

Calorieën: 212kcal | Vet: 2,16g | Kolhy: 46,82g | Eiwit: 4,45g

A combo of homemade applesauce and quinoa.

Calorieën: 188kcal | Vet: 5,50g | Kolhy: 19,00g | Eiwit: 13,50g

2 yummy egg and bacon taquitos...with cheese.

Kookboek bekijken